Και για τους περισσότερο πρακτικούς μια έξυπνη μέθοδος άσκησης του σώματος!
Η Άνοιξη πάντα φέρνει καλοκαιρινές προσμονές: θάλασσα, ήλιο, ξεγνοιασιά, αγάπη και έρωτα!
Οι λάτιν χοροί θεωρούνται οι πλέον ερωτικοί χοροί, χοροί που ταιριάζουν σε Καλοκαιρινό περιβάλλον.
RUMBA
Οι ρίζες της κίνησης του χορού της Ρούμπα λέγεται ότι προέρχoνται από το βάρος των σακιών, που κουβαλούσαν οι σκλάβοι στη Κούβα όλη μέρα στην πλάτη τους. Ήταν η αιτία να δημιουργηθεί η έντονη κίνηση στους γοφούς . Έπειτα από εξαντλητική δουλειά στις φυτείες, οι σκλάβοι μαζεύονταν γύρω από την φωτιά και διασκέδαζαν χορεύοντας. Η Ρούμπα προέκυψε στην Αβάνα την δεκαετία του 1890 και συγκεκριμένα ως χορός της παντομίμας .
Η σημερινή του μορφή προέρχεται από την συγχώνευση 2 βασικών τύπων Ρούμπας (του Danzon και του Son Montuno).Η Ρούμπα είναι ιδιαίτερα ερωτικός και σεξουαλικός χορός, όχι επειδή αναδυκνύει με μοναδικό τρόπο τις γραμμές της γυναίκας αλλά και λόγω του ρυθμού,των εκφραστικών κινήσεων αλλά και των συναισθημάτων που πηγάζουν από τα σώματα των χορευτών. Απαγορευόταν συχνά και περιορίστηκε αρκετά επειδή αντιμετωπίστηκε ως επικίνδυνος και άσεμνος χορός. Για τους λιγότερο εξοικιωμένους η συγκεκριμένη μελωδία μοιάζει με πολλά μπλουζ της δεκατίας του 1980 και 1990 και δεν είναι τυχαίο που είναι τόσο δημοφιλής και αποτελεί έναν από τους πιο αγαπητούς χορούς. Υπάρχουν πολλά είδη και μορφές Ρούμπας και η πιο γνωστή είναι το Guaguanco. Επίσης αναφέρεται σε έναν από τους 5 βασικούς Λάτιν χορούς στο διεθνή ανταγωνισμό χορών (International).
Αποτελεί τον πιο αργό από τους υπόλοιπους 4 Λατιν χορούς (Samba. Chacha, jive, paso doble). Η παραπάνω έκδοση της Ρούμπας αποτελεί ένα πιο ήπιο είδος της κουβανέζικης ρούμπας και το οποίο λέγεται son. Η ονομασία Rumba έχει πολύ γενική έννοια και αναφέρεται και σε άλλα είδη με τον παρόμοιο ρυθμό ( πχ Danzon, Son, Naningo, Guagira, Guaracha) είδη που προέρχονται από το γρουπ των νησιών West Indian. Στο κάθε νησί οι έννοιες βέβαια διαφέρουν. Η καταγωγή της έχει 2 χώρες , η μία είναι η Αφρική και η άλλη η Ισπανική. Είναι βέβαια σημαντικό να πούμε πως ο ρυθμός κυρίως εξελίχθηκε στην Κούβα αλλά σε μεγάλο βαθμό στην εξέλιξη της Ρούμπας έπαιξαν και η Καραϊβική και γενικότερα η Λατινική Αμερική. Η ρούμπα είναι μια αναπαράσταση σε όρθια θέση της σεξουαλικής πράξης μεταξύ των χορευτών με έντονη κίνηση στους γοφούς και την λεκάνη, με τον άνδρα σε θέση επίθεσης ενώ η ντάμα σε θέση άμυνας. Τα κυρίως όργανα που συοδεύουν το συγκεκριμένο ρυθμό αποτελούνται κυρίως από τα maracas, τα claves τα marimbola και τα τύμπανα.
Ένας σημαντικός διαχωρισμός μετάξύ των ειδών της Ρούμπας είναι ο εξής, το Son είναι χορός κυρίως της μεσαίας κοινωνικής τάξης, ενώ το Danzon χορευόταν από την πλούσια κοινωνία της Κούβας.
Επικρατούν τα πολύ μικρά βήματα, με τις γυναίκες να δίνουν έμφαση σε μια λεπτή κλίση των γοφών τους με διαδοχική κάμψη και τέντωμα των γονάτων. Τέλος, η αμερικάνικη σημερινή μορφή της Ρούμπας είναι η τροποποιημένη έκδοση του Son. Μερικά από τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι πως θεωρείται ο χορός του έρωτα, λόγω των έντονων κινήσεων της λεκάνης και του έντονου ερωτισμού που εκπέμπει ο ρυθμός.
Είδος χορού: Latin,Χώρα προέλευσης : Κούβα-Ισπανία-Αφρική,Περιγραφή: Ο χορός της αγάπης κ του έρωτα,Χαρακτηριστικα: Κουβανέζικη κίνηση, έντονη κίνηση λεκάνης και γοφών, ήπιος και μαγευτικός χορός ,Μουσικά μέτρα: Αργά, γρήγορα,γρήγορα,Ρυθμός: 4/4 ,Συγγενείς Χοροί: Mambo - chachacha.
